Autor: Robert Matheus Ferreira

A religião no Brasil possui uma rica diversidade, e duas tradições que se destacam por sua história e influência são a Umbanda e o Candomblé

Quando pensamos em um treino eficaz, a imagem de corpos encharcados de suor logo vem à mente. Mas será que suar é um indicativo de que o exercício está funcionando? Esse é um dos maiores mitos do mundo fitness. De acordo com especialistas em fisiologia do exercício, o suor não está diretamente ligado à queima de calorias ou à eficácia do treino. Veja também: O que é o suor e por que transpiramos? O suor é a forma que o corpo tem de regular a temperatura. Quando nos exercitamos, a temperatura corporal aumenta, ativando as glândulas sudoríparas para liberar líquido,…

Este artigo reúne as melhores práticas para transformar sua vida financeira, poupar para ficar rico e garantir um futuro próspero

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Exploraremos a trajetória de Dom Pedro II, desde sua infância até o exílio, abordando sua importância para o Brasil e sua relevância histórica global

Com os impactos ambientais se tornando evidentes, a adoção de práticas sustentáveis no cotidiano ajudará a minimizar o consumo excessivo dos recursos naturais

Confira as melhores práticas para educar filhos na era digital, com orientações baseadas em especialistas, estudos e recomendações de instituições renomadas

O Brasil, com sua vasta extensão territorial e diversidade cultural, oferece uma infinidade de destinos turísticos que encantam visitantes de todo o mundo

Ter uma horta em casa é uma tendência crescente entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudável, sustentável e econômica

A Mega-Sena é a loteria mais popular do Brasil e movimenta bilhões de reais anualmente, especialmente em sorteios de grande destaque, como a Mega da Virada